СПОРТИВНЫЙ АРОМАТИЧЕСКИЙ ОЙЛ СПА-МАССАЖ
1 ч., 1,5 ч.
Незаменим для профессиональных атлетов и людей, ведущих активный образ жизни. В результате интенсивного воздействия на биологически активные точки ускоряется восстановление поврежденных мышц.
Тайский спортивный массаж — особенная процедура. В нем мастер сильно нажимает руками, скручивает мышцы и растягивает связки. Основная его задача — подготовить организм к высоким нагрузкам. Или же наоборот, расслабить его и привести в норму уже после нагрузок.
Спортивный массаж рекомендуют для спортсменов и людей с активным образом жизни. В том числе и во время паузы между тренировками — глубокая работа с главными группами мышц позволяет поддерживать их в тонусе. Благодаря этому вы сможете проще и быстрее вернуться к занятиям.
Мастер тщательно воздействует как на крупные мышцы вроде бедренной или бицепса, так и на небольшие, расположенные глубоко в организме. Связки становятся более эластичными и гибкими, а суставы — более здоровыми и подвижными.
После массажа восстанавливается нормальное кровообращение, и к тканям поступает больше кислорода. А значит, клетки смогут вырабатывать больше энергии. Обычные разогревающие и разминающие упражнения не дают такого сильного эффекта. А в сочетании с тайской практикой точечного воздействия спортивный массаж:
- Позволяет проводить более интенсивные тренировки
- Укрепляет мышцы и связки и поддерживает их
- Снимает напряжение после тренировок
- Выводит молочную кислоту — причину боли в мышцах
- Насыщает кожу полезными веществами за счёт натуральных масел
- Оказывает расслабляющее воздействие на организм
Процедура длится 1 час или 1,5 часа. Но мастера рекомендуют провести несколько сеансов
